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domingo, 13 de septiembre de 2015

Bocadillo de atun y tomate

Bocadillo de atъn con tomate y queso - Mis Recetas. Recetas de Bocadillo de Atъn. Receta de bocadillo de pan integral con atъn, tomate, queso.


Bocadillo de atъn, merienda sana para niсos.


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Abrimos el pan y lo untamos con el tomate maduro Ponemos el aceite, no mucho para que no quede muy aceitoso Escurrimos bien el atъn y lo. Montar el bocadillo: Poner unas gotas de aceite de oliva en el pan, sobre йl colocar los berros, las rodajas de tomate, los espбrragos y finalmente el atъn y la.


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